Fumer est un danger pour la santé, mais arrêter peut parfois s’avérer un défi de poids. De nombreux ex-fumeurs constatent une prise de poids après avoir cessé de fumer. Pourquoi cette corrélation ? Quels sont les mécanismes qui entrent en…
Lire la suiteL’arrêt du tabac est une décision saluée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, mais pour de nombreux fumeurs, il est associé à un autre défi: la prise de poids. En effet, près de 65% des ex-fumeurs prennent du poids…
Lire la suiteLa cigarette électronique a connu un essor fulgurant ces dernières années, devenant une alternative populaire à la cigarette classique. Si elle est souvent présentée comme une option moins nocive, son efficacité en tant qu’outil de sevrage tabagique reste un sujet…
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Lire la suiteLe marché des cigarettes électroniques est en plein essor, avec une augmentation de 20 % des ventes en 2022. De plus en plus de fumeurs se tournent vers cette alternative pour tenter de réduire ou d’arrêter leur consommation de tabac….
Lire la suiteLa cigarette électronique est souvent présentée comme une alternative moins risquée au tabac traditionnel. Cette affirmation suscite de nombreux débats, notamment en raison de la sensation de « pique la gorge » ressentie par certains utilisateurs. Cigarette électronique vs tabac : une…
Lire la suiteLes puffs 9k, ces petites cigarettes électroniques jetables, sont devenues très populaires. Leur praticité et leur prix abordable en font une alternative séduisante pour les fumeurs. Mais l’e-cigarette est-elle vraiment une solution plus saine pour préserver sa santé ? Et…
Lire la suiteLa cigarette électronique, une alternative au tabac traditionnel qui suscite de nombreux débats, est de plus en plus populaire. Parmi les formats disponibles, la puff 9k s’est imposée comme une option pratique et accessible. Mais la durée de vie limitée…
Lire la suiteArrêter de fumer est une décision importante qui peut améliorer considérablement votre santé. Cependant, le manque de nicotine, souvent appelé sevrage nicotinique, peut rendre cette transition difficile. Comprendre ses effets, sa durée et les stratégies pour le gérer est crucial…
Lire la suiteLa décision d’arrêter de fumer est souvent saluée comme une victoire. Mais la réalité peut se révéler plus difficile. Le manque de nicotine, un symptôme courant du sevrage tabagique, peut transformer cette période en un véritable combat. Les envies de…
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